(一)马斯洛需要层次理论的内容包括：

　　第一层次需要是生理需要，也称级别最低、最具优势的需求。如：食物、水、空气、性欲、健康。如果这些需要(除性以外)任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。这是人类维持自身生存的最基本要求。也是驱动力最强的一个需要层次。假如一个人同时缺乏食物、安全、爱和尊重，通常对食物的需求量是最强烈的，其它需要则显得不那么重要。此时人的意识几乎全被饥饿所占据，所有能量都被用来获取食物。在这种极端情况下，人生的全部意义就是吃，其它什么都不重要。

　　第二层次需要是安全需要。包括人身安全、健康保障、资源所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全、社会安定和国际和平。缺乏安全感的特征：感到自己对身边的事物受到威胁，觉得这世界是不公平或是危险的。认为一切事物都是危险的、而变的紧张、彷徨不安、认为一切事物都是“恶”的。例如一个成人，工作不顺利，薪水微薄，养不起家人，而变的自暴自弃，每天利用喝酒，吸烟来寻找短暂的安逸感。

　　第三层次需要是归属和爱的需要，也称为社交需要。包括被人爱和热爱他人、希望交友融洽、保持和谐人际关系等。缺乏社交需求的特征：因为没有感受到身边人的关怀，而认为自己没有价值活在这世界上。例如：一个没有受到父母关怀的青少年，认为自己在家庭中没有价值，所以在学校交朋友，无视道德观和理性地积极地寻找朋友或是同类。譬如说：青少年为了让自己融入社交圈中，帮别人做牛做马，甚至吸烟，恶作剧等。

　　第四层次需要是尊重需要，表现为自尊和受到别人尊重，具体表现为认可自己的实力和成就、自信、独立等。无法满足尊重需求的特征：变的很爱面子，或是很积极地用行动来让别人认同自己，也很容易被虚荣所吸引。例如：利用暴力来证明自己的强悍、努力读书让自己成为医生、律师来证明自己在这社会的存在和价值、富豪为了自己名利而赚钱，或是捐款。

　　第五层次需要是自我实现的需要，是指追求自我理想的实现，是充分发挥个人潜能和才能的心理需要，也是创造力和自我价值得以体现的需要。缺乏自我实现需求的特征：觉得自己的生活被空虚感给推动着，要自己去做一些身为一个“人”应该在这世上做的事，极需要有让他能更充实自己的事物、尤其是让一个人深刻的体验到自己没有白活在这世界上的事物。也开始认为，价值观、道德观胜过金钱、爱人、尊重和社会的偏见。例如：一个真心为了帮助他人而捐款的人。一位武术家、运动家把自己的体能练到极致，让自己成为世界一流或是单纯只为了超越自己。一位企业家，真心认为自己所经营的事业能为这社会带来价值。

　　记忆小助手：

　　《西游记》师徒五人来对应相对的需要层次理论，加深认知记忆，增加趣味性。

　　自我实现的需要——唐僧(西天取经普渡众生)

　　尊重的需要——孙悟空(玉皇大帝封了弼马温，所以大闹天宫)

　　归属与爱的需要——白龙马(前几回新娶的妻子和九头怪一起走了)

　　安全的需要——沙僧(会说三句话，大师兄，师父被妖怪抓走了、二师兄，师父被妖怪抓走了、大师兄，师父和二师兄一起被妖怪抓走了)

　　生理需要——猪八戒(吃货，喜欢嫦娥和美女)

　　(二)需要的五个层次之间的关系

　　1.其中，最低层次的需要是生理需要，中间层次有安全需要、归属和爱的需要、尊重需要，最高层次的需要是自我实现的需要。前四个需要称为“匮乏性需要”，也叫缺失性需要，是指人在满足这些需要的时候，多依赖外界。最后自我实现的需要(七个层次还包括认知理解需要和审美需要)称为“成长性需要”，是指不回避挑战，甚至刻意追求挑战，不回避紧张，甚至刻意保持紧张状态。成长性需要被自我实现趋向所激发。

　　2.马斯洛认为，五种需要像阶梯一样，按照层次逐级递升。一般情况下，只有较低层次的需要得到基本的满足，较高层次的需要才会出现。比如“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”。但这种需要层次等级也不是绝对的。有时候人会在低层次需要尚未得到满足时，去寻求更高层次的需要。比如陶渊明的“不为五斗米折腰”，颜回的“一箪食一瓢饮，人不堪其忧，回不改其乐”。

　　3.同一时期，一个人可能有几种需要。但每一时期总有一种需要占据支配地位，对行为起到决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次需要互相依赖和重叠，高层次需要发展后，低层次需要仍然存在，只是对行为影响程度大大减少。

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